Deník
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Kde si zaběhat? Na osmdesáti prověřených trasách se můžete srovnat s ostatními

/INTERAKTIVNÍ INFOGRAFIKA/ Čeští "hobbíci" si jdou nejčastěji zaběhat pět až deset kilometrů. Kde najdou ty nejlepší trasy garantované Českým atletickým svazem?

29.7.2017
SDÍLEJ:

Běhání. Ilustrační foto.Foto: Shutterstock

Když nemůžeš, přidej! Motto nejúspěšnějšího česko(slovenského) vytrvalce a legendy světové atletiky Emila Zátopka vyznává stále více Čechů. Pravidelně si už chodí zaběhat zhruba každý sedmý.

Užít si pohyb na čerstvém vzduchu mohou i na osmdesátce pětikilometrových tras certifikovaných Českým atletickým svazem.

PRO ZOBRAZENÍ INTERAKTIVNÍ INFOGRAFIKY KLIKNĚTE ZDE.

„Na téměř čtyřiceti FreeRun tratích navíc běhají zapálení kouči a jejich skupiny. Můžou pomoci do začátku, dát cenné rady,“ říká Štěpán Hickl z týmu organizátorů RunCzech běžecké ligy. „Do skupin se můžou přidat jak začátečníci, tak všichni sportovci, kteří běhají jen pro radost bez ohledu na rychlost nebo vytrvalost.“

Ostatně běh je podle ankety webu Srovname.cz hned po cyklistice druhým nejoblíbenějším sportem.

Když už si hobby běžci nazují boty, většina z nich zvládne vzdálenost odpovídající jednomu až dvěma okruhům zmíněných certifikovaných FreeRun tras – tedy pět až deset kilometrů.
Nejčastěji vyrážejí do parků, lesů či na asfaltky vpodečer a pak ráno.

A proč vůbec „hobbíci“ běhají? Často chtějí jen relaxovat, „vypnout“, nejde jim o lámání osobních rekordů. Není tak divu, že na otázku „na co myslíte při běhání“ nejčastěji odpovídají „na nic“. Až pak v anketě Srovnavame.cz zabodovaly myšlenky na běh samotný, přírodu, práci či plány do budoucnosti.

Autor: Aleš Vojíř

29.7.2017 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Stavebnictví - Stavebnictví Zedník 25 000 Kč Zedníci (kromě zedníků ohnivzdorného zdiva) Zedník. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 25000 kč. Volných pracovních míst: 2. Poznámka: Místo výkonu práce: Rakovnicko, Svoz z Rakovníka (areál TOS)., Pracovní doba od 7:00 hod. do 15:30. hod., Způsob 1. kontaktu se zaměstnavatelem: tel. 604679459 nebo e-mailem mazurstav@email.cz. Pracoviště: Marek mazur - areál tos rakovník, Kuštova, č.p. 637, 269 01 Rakovník 1. Informace: Marek Mazur, +420 604 679 459. Doprava a logistika - Jednorázová brigáda 28.-29.12.2018 150 Kč Hledáme do skladu v Rudný u Prahy šikovné fyzicky zdatné pracovníky (jen muže) na vykládku/nakládku kamionu na noc 28.-29.12.2018. Náplň práce: vykládka/nakládka kamionu , komunikace s mistrem/koordinátorem , manipulace s paleťákem . V případě zájmu volejte na tel. Nebo se u nás rovnou zastavte na krátký osobní pohovor na adrese: Myslíkova 31, Praha 1 110 00, kanceláře máme v prvním patře budovy. Otevírací doba: Po-Pá 8:00 -16:00. Kultura a sport - Kultura a sport Zvukaři, osvětlovači a ostatní 16 000 Kč Zvukaři a osvětlovači Zvukař/ka. Požadované vzdělání: úso s maturitou (bez vyučení). Pružná pracovní doba, úvazek: . Mzda min. 16000 kč, mzda max. 22000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Místo výkonu práce: Ostrava Národní divadlo moravskoslezské, Kontakt: emailem, telefonicky, , Požadujeme:, - středoškolské vzdělání, zkušenosti s ozvučováním a zvukovou technikou výhodou, hudební vzdělání nebo hudební zaměření výhodou, týmový přístup k práci., , Benefity: podnikové stravování, dovolená navíc, , HPP na rok s možností prodloužení.. Pracoviště: Národní divadlo moravskoslezské, příspěvková organizace, divadlo jm, Čs. legií, č.p. 148, 702 00 Ostrava 2. Informace: Adam Špinka, +420 739 302 849. Vzdělávání a školství - Vzdělávání a školství Vychovatel 19 848 Kč Vychovatelé (kromě vychovatelů pro osoby se speciálními vzdělávacími potřebami) vychovatel/ka školní družiny. Požadované vzdělání: úso s maturitou (bez vyučení). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 19848 kč, mzda max. 22920 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: - SŠ vzdělání zaměřené na přípravu vychovatelů nebo pedagogů volného času, VOŠ nebo VŠ zaměřenou na pedagogiku, kladný vztah k dětem, dobré komunikační schopnosti, - prac. poměr na 1 rok s možností prodloužení, Osobní kontakt možný po předchozí tel. domluvě.. Pracoviště: Základní škola a mateřská škola dolní krupá, okres havlíčkův brod, 582 71 Dolní Krupá u Havl.Brodu. Informace: Jan Polívka, +420 569 436 125.

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Hořely synagogy a umírali lidé. 80 let od křišťálové noci

„Rozšířila se zvěst, že hoří židovský kostel v Liberci. V tu chvíli byly ulice kolem kostela zaplněny tisíci diváky. V jejich řadách ovšem převládaly výkřiky spokojenosti a posměšné poznámky o Židech.“ Tak referovaly o nejznámějším předválečném protižidovském pogromu v bývalém československém pohraničí tehdejší noviny.

Onemocníte rakovinou? Deník zmapoval nejzamořenější okresy Česka

/PROKLIKEJTE SI PODROBNOU MAPU/ Každý třetí Čech dostane rakovinu a každý čtvrtý na ni zemře. Nezvykle „smrtící“ oblastí v zemi je Plzeňsko. Lékaři tápou, proč tomu tak je.

Super ročník. Prvním vínům pomohlo vedro

/INFOGRAFIKA/ Už jen hodiny zbývají do otevření Svatomartinského vína. První test ročníku 2018 už mají za sebou degustátoři, zatím jsou velmi spokojeni. 

Češi letos rekordně létali na dovolenou k moři

/INTERAKTIVNÍ INFOGRAFIKA/ Proklikejte si, kam mířili tuzemští turisté za mořem nejčastěji.

Průměrná délka života se mezi kraji liší až o čtyři roky

/INFOGRAFIKA/ Nejdelší očekávaná délka života je v Praze, nejnižší na severu. Důvodem je životní prostředí, náročnost povolání i stres.

DALŠÍ ČLÁNKY Z RUBRIKY

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

https info

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT